目前分類:運動周記 (10)
- Sep 08 Mon 2014 23:44
2014年8月31日-日月潭國際萬人泳渡嘉年華
- Dec 23 Mon 2013 22:13
山徑路跑12Km訓練之純粹而跑吧
時間:2013.11.9(六)pm2:00/地點:至善國中(士林區)/天氣:大晴天
第五週Nike UMT訓練營,第一次來到有點偏遠的至善國中,加上天氣炎熱,想必路跑時一會兒悶熱且消耗更多卡路里。活動一開始是【NTC】體適能訓練,由jing老師帶領學員每一步驟和動作都非常紮實,因此高間歇有氧訓練30min實在非常累,其實大家有認真一面,不時互相激勵加油打氣,而針對跑前幫助強化了不少。
- Mar 23 Tue 2010 21:04
松羅步道
- Aug 15 Fri 2008 08:35
北京奧運-中華棒球隊~加油!加油!加油!
這幾天,最重要的事情是什麼?
公司允許員工休假同樂,父母子女約好共聚的活動,就是「看棒球」!
- May 26 Fri 2006 01:06
全國冬系盃籃球賽
- May 13 Sat 2006 02:29
2006 五月份全校籃球比賽
這次全校籃球比賽.打的有夠誇張92比28實力差太多我覺得印象比較深刻的是跟飛機系隊對打吧!整個過程越打越快.心臟加快.體力累到沒辦法在跑.= ="
打全場以來最累的一場籃球賽你來我往的互相鬥球技巧.可惜阿我技巧不如別人也幫不上忙.雖然輸了但是以很滿足見識到飛機系球隊團結的利害.
當時真的很驚訝剛好有我認識飛機系的學長碰巧.......
學長說:{嗨!阿祥}
打全場以來最累的一場籃球賽你來我往的互相鬥球技巧.可惜阿我技巧不如別人也幫不上忙.雖然輸了但是以很滿足見識到飛機系球隊團結的利害.
當時真的很驚訝剛好有我認識飛機系的學長碰巧.......
學長說:{嗨!阿祥}